Workshop TRE

Kennismakingsworkshop 3 uur

Leer TRE kennen en ervaar wat het met je lichaam doet.

Data:
dinsdag 7 februari 13.30 – 16.30 uur
zaterdag 25 februari 09.30 – 12.30 uur
dinsdag 14 maart  09.30 – 12.30 uur
woensdag 22 maart 13.30 – 16.30 uur
dinsdag 4 april 09.30 – 12.30 uur
woensdag 12 april 13.30 – 16.30 uur
dinsdag 9 mei 09.30 – 12.30 uur
zaterdag 27 mei 09.30 – 12.30 uur
dinsdag 6 juni 14.00 – 17.00 uur

 

Inhoud:
  • Uitgebreide achtergrondinformatie over TRE, alsook over wat het lichaam doet bij stress en spanning
  • Aanleren en uitvoeren TRE oefenreeks  (7 oefeningen)
  • Persoonlijke zelfregulering, zodat je optimaal kunt profiteren van deze spanning ontladende oefeningen
 
Neem mee:    
  • Draag makkelijk zittende kleding, bijvoorbeeld sport- of vrijetijdskleding;
  • Groot strandlaken of badhanddoek;
  • Flesje water (voor op de terugweg);
  • In de praktijkruimte gaan de schoenen uit, breng dus (dikke) sokken mee, liefs met anti-slip.
 
Kosten:
  • € 85,00 incl. BTW, incl thee of water
  • Boekjes met de oefeningen zijn te koop voor € 6,50 per boekje.

Prijzen voor particulieren zijn incl. BTW
Met factuur (voor bedrijf of werkgever/POB*) zijn prijzen excl. BTW

* Wat is een persoonlijk ontwikkelbudget?
Voor vele medewerkers van bedrijven is het mogelijk om gebruik te maken van een zgn Persoonlijk Ontwikkel Budget (POB). Met het POB kan een medewerker zelf kiezen waar hij of zij aan wil spenderen voor zijn of haar eigen welzijn. Het POB kan besteed worden aan gezondheidsbevorderende programma’s, training en coaching. Het POB budget kan dus ook aangewend worden voor een TRE workshop of sessie. Vraag naar de mogelijkheden bij je werkgever.


Voor bedrijven en groepen maak ik graag een offerte op maat.

 
Waar:
  • Hilleshagerweg 110, 6281AH Mechelen
 
Overig:
  • De workshop gaat door bij een minimum aantal van 3 deelnemers.
 
Meld je hier aan  

Meer informatie:

TRE: https://tre-nederland.nl/
Access Bars: http://nld.accessconsciousness.eu
Doterra: https://www.mydoterra.com/ontmoetjekracht